Talk im Café: (20) "Glücklichsein in schwierigen Zeiten"

Klimakrise, Krankheiten, Krieg – und dann noch Herausforderungen im Privaten und im Beruf. Wir alle sehnen uns nach Unbeschwertheit und Glück. Doch wie kann dieser Zustand hergestellt oder bewahrt werden, wenn die Rahmenbedingungen schwierig sind? Wie kann es uns gelingen, trotzdem Vertrauen in das Gute, Optimismus und positive Gefühle zu fördern?